Si vous sentez qu'il est temps de prendre soin de vous, ou de votre famille, vous êtes au bon endroit.
La maternité a été un véritable tournant dans ma vie. Elle m’a amenée à réfléchir à ma santé, à mon mode de vie et à mes priorités. Cette quête d’équilibre m’a naturellement conduite vers la naturopathie, qui est aujourd’hui devenue ma vocation. Naturopathe agréée et mère de deux adolescents, j’ai à cœur de vous transmettre mon expérience et mes connaissances pour vous aider à prendre soin de vous.
Prêt(e) à prendre soin de vous et à retrouver votre vitalité ? Je suis là pour vous accompagner dans cette démarche.
Je travaillerai en équipe avec vous pour optimiser votre vitalité et vos habitudes de vie dans le but d'obtenir des effets positifs sur l'ensemble de votre santé.
Cela pourrait se traduire par :
Plus d'énergie;
Une amélioration de votre digestion;
Une amélioration de vos troubles hormonaux;
Une amélioration de votre santé articulaire;
Un meilleur sommeil;
Une diminution de votre anxiété (ou une meilleure gestion);
Une perte de poids;
etc.
J'accompagne également les familles dans toutes les étapes de la maternité (conception, grossesse, allaitement, postpartum), ainsi que dans leur désir de soutenir la vitalité de leurs enfants, et leurs apprentissages.
Dans mon approche, je privilégie des moyens accessibles et durables dans leurs impacts : l'amélioration de vos habitudes de vie, un plan alimentaire personnalisé, la nutrithérapie, des techniques de relaxation et de gestion du stress et l'utilisation des plantes.
Lors de nos rencontres, je vous propose un espace de confiance pour être écouté et je m'adapte à votre rythme et à vos besoins.
Au plaisir de faire équipe avec vous!
N.B. Une démarche naturopathique ne vous dispense pas d’un bilan médical et en aucun cas mes conseils ne remplaceront un avis médical.